ﾚｰｼｯｸの安全性は非常に高い
ﾚｰｼｯｸの安全性は非常に高いﾌﾞﾛｸﾞ:05-7-15
読者様おはようございます!(´･∀･`)ﾉ
朝は起きれるけど､布団から出られない毎日を
送っています｡｡｡
休みも6時に起きてﾀﾞﾗﾀﾞﾗ･･･
仄々すると思っていると､
本当にあっという間に1日が終わってしまいますよね｡
これではいけない!と思い､休みは6時から
ｱﾌﾞﾛｹｯﾄと柔軟運動をやるつもり｡
つもり･･･じゃﾀﾞﾒなんだけどね(笑)
というのも1週間前友達が8ｷﾛ太って
かたがねって話をしていて岩盤浴を
続けるらしいんですよ｡
最近はないけど､前は最低月2回は札幌で集まって､
飲んでいる仲間なわけで････
うまい棒(たこ焼き味)が二人とも好きだから､ついつい夜な夜な
食べてしまったりする生活を続けていたんだよね｡
たしかに､それで成長しないわけはない｡
育ちざかりだったら縦に伸びるけど､この年になれば､横に
成長するばかり･･･
ってことで､友人ｵｽｽﾒのｻﾝﾄﾚｯｸｽを
飲み始めたらしい｡
そういえば･･･前にﾄﾏﾄ寒天食べてるのを
見たなｰとか思ったけど､ｽﾀｲﾙ維持!とか言って他にも
ﾀﾞｲｴｯﾄ紅茶を愛用してるらしい｡
やってる人は､やってるんだね｡
というか､きちんと続けて頑張っていれば､きちんと効果は
でるんだと思うけど､誘惑に弱いとﾀﾞﾒなんだろうね｡
太ってはいなくても､体が重いことがあるから､ちょっとは
体を動かさないといけないとは思ってはいるんだけど｡
なかなか一歩がでないんだよねｰ｡
